Девушка спит на животе

Сообщество : Медицина на Фишках. Сон — источник здоровья и отличного настроения. Однако существуют положения, в которых спать не рекомендуется, особенно девушкам.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Почему спать на животе очень опасно? И как это может привести к бесплодию?

Сообщество : Медицина на Фишках. Сон — источник здоровья и отличного настроения. Однако существуют положения, в которых спать не рекомендуется, особенно девушкам. Некоторые позы могут сильно повлиять на состояние всего организма. Думать о том, в какой позе лучше спать начали еще в древности. Так, на Руси считали, что именно в то время, когда человек погружается в глубокую фазу сна, с ним общаются потусторонние силы. Именно в таком положении, полагали наши предки, человека легче всего заговорить и похитить.

Медики не доверяют народным домыслам, хотя признаются: доля здравого смысла в этом поверье есть. Для девушек специалисты подобрали неоспоримые основания для отказа от этой привычки: во время сна на животе сдавливается грудь.

Это чревато нарушением кровообращения, которое, вероятнее всего, спровоцирует патологические процессы. Сон в такой позе может привести и к гинекологическим заболеваниям — зачастую страдают яичники. Это означает, что репродуктивная система девушки может пошатнуться. А еще могут появиться ранние морщины и заломы на лице. В этом возрасте вырабатывается меньше коллагена, поэтому сон лицом в подушку лишь ухудшит состояние кожи. Неправильная поза для сна вредна как женщинам, так и мужчинам. Основная причина кроется в том, что происходит серьезная нагрузка на все внутренние органы.

Чувство сонливости, усталости, разбитости даже после продолжительного отдыха приходит из-за скованности спящего и невозможности делать полноценные вдохи и выдохи. Более плачевный результат от такого сна — зажимы мышц. Медики отмечают, что длительное пребывание на животе является анатомически неправильным, именно поэтому у человека могут возникнуть серьезные проблемы с осанкой и поясницей.

Зажим артерии и вовсе способен привести к инсульту и внезапной смерти. Некоторые рекомендуют разместить между коленей подушку — это поможет выровнять позвоночник и будет препятствовать сдавливанию сосудов. Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:.

Новости партнёров. А что вы думаете об этом? Авторизуйтесь или войдите через. Отправить комментарий в: Вконтакте Отправить комментарий в Вконтакте.

Сначала новые. Сначала лучшие Сначала старые. Лучший комментарий Скрыть. Тут по моему все проще,девушкам спать на животе наверное сиськи мешают Показать ещё 1 ответ из 1. Lelik 9 месяцев назад. Показать ещё 5 ответов из Мария Васильева 9 месяцев назад. Ну не знаю, мне еще акушер-гинеколог говорил, что женщине полезно спать на животе, особенно после родов. Я кстати всегда засыпаю на животе, мне так удобно. Елена 9 месяцев назад. Я заядлый спатель на животе ничего не могу с собой поделать, даже во время беременностей спала только на животе.

Вот одеялко между ног не мешает никогда. Autumn 9 месяцев назад. Спать на любом боку-привет, морщины, причём глубокие, резко очерченные носогубки, морщинки на губах, "бульдожки", глубокий "треугольник из морщин "на декольте. Кроме того, очень часто грудной и шейный остеохондроз - последствие сна на боку, когда голова заваливается, плечо напряжено всю ночь, мышцы спазмированы.

Спать на животе- кроме того, что сдаваливается грудь, это чревато эзофагитом, очень неприятной болезнью пищевода и недостаточной глубиной дыхания. Почему японки так круто выглядят? Их с детства приучают спать на спине, лицо, шея и грудь не мнутся и не морщинятся, дыхание свободное, спина расслаблена, весь организм отдыхает.

Иван 9 месяцев назад. Панацея Иван 9 месяцев назад. БарНалей 9 месяцев назад. Сергей 9 месяцев назад. Григорьич 9 месяцев назад. Профессор потерял работу после того, как студенты пригляделись к экрану его компьютера.

Без регистрации и смс: как бесплатно обновиться до Windows Люди, для которых слово "комфорт" — это не пустой звук. Особенности жизни неисправимых одиночек, о которых не догадываются женатые.

Фанаты мультфильма "Геркулес" выбрали актеров, которые должны сыграть в римейке. Как сделать системный блок из колёсного диска 55 фото.

Мурманские чиновники устроили рыбалку на служебном катере и назвали это проверкой карантина. Никас Сафронов попросил олигархов продать ему аппарат ИВЛ для передачи в инфекционную больницу. В канун 9 мая Баба Яга присоединилась к народному челленджу. Подборка шпионских фильмов СССР и стран соцлагеря х. В финском лесу нашли десятки раритетных советских автомобилей. Почему Дарт Вейдер носил маску? Эфиопская церковь из цельной скалы поражает воображение.

Стоит ли ждать отмены карантина? Воркута — умирающий город России. Секрет популярности, успешности и продуктивности Илона Маска. В Томске летний мальчик и его 4-летняя сестра угнали машину родителей и устроили гонки с ДПС. Французские исследователи: никотин может защитить от коронавируса.

Клиенты служб доставок соревнуются, у кого морковь крупнее. Человека с кошкой приговорили в Питере. Российский миллиардер Дмитрий Босов покончил жизнь самоубийством. Научи дурака молиться Как люди перегибают с ношением масок.

Андрей Губин опубликовал фото, на котором поклонники перепутали его с пожилой женщиной. Женское лицо войны: 35 фото советских красавиц-героинь, чей подвиг незабываем. Тупость го уровня: идиотизм здесь бывал! Дом посреди дороги: загадка фермы Стотт-Холл. Осторожно, сарказм: свежие комиксы московского иллюстратора Антона Гудима. Дуэйн "Скала" Джонсон оказался человеком с большим сердцем.

Восстание машин началось? Девушка творит шедевры из эпоксидной смолы. Веган избил свою подружку бутылкой уксуса. Последние секунды жизни лихача на Mercedes попали на видео. Примерная дата завершения коронавируса в России снова отложена. Гарри Поттер и возвращение чека. Что делают симпатичные девушки на самоизоляции. Врачи выяснили, кто первым принес коронавирус в Европу.

Губернатор Беглов посетил роддом и стал героем мемов. Курганцам, потерявшим из-за коронавируса доход, раздадут телят, поросят и картошку. Фейки, которые очень ждут своего разоблачения. Маска — реальная защита или фикция?

Отзывчивые монголы спасли мужчину из горящей квартиры. Хроники коронаидиотизма. Патриарх Кирилл попросил помощи у состоятельных прихожан. У Илона Маска родился шестой ребёнок, а он собирается на Марс. Как росло благосостояние Владимира Путина с года. Стыдно надеть: 15 раз, когда девушки ошиблись с выбором наряда. Смерть фельдшера от пневмонии в Пензе: незамедлительная реакция коллег-медиков и горожан.

В каких позах можно спать, а в каких лучше не надо

Такое исследование было проведено Робертом Фиппсом, экспертом по языку тела, который опросил 1 тыс. По его словам, позы людей во время сна позволяют выяснить, насколько тяжелый был у человека день, насколько высок уровень его тревожности, а также в какой степени он контролирует свою жизнь. Фиппсу пришел к выводу, что больше половины взрослых британцев спят в позе эмбриона, то есть на боку, свернувшись калачиком и подтянув колени к туловищу. Благодаря этой позиции люди погружаются в так называемую зону комфорта, где отдыхают от стресса, пережитого за день.

Скажи мне, как ты спишь...

Наверняка вы слышали, что спать на животе вредно. Тем временем огромное количество людей спит только в такой позе. Давайте разбираться, вредно это или нет и почему. Считается, что вес человека, спящего на животе, давит на внутренние органы, что мешает их полноценной работе. Давление испытывают система пищеварения и мочевой пузырь, вес давит на сердце — из-за чего оно вынуждено работать в неблагоприятных условиях, и так далее. Особенно страдают легкие: дышать в такой позе очень проблематично, организм не получает достаточного количества кислорода.

Психологи: Позы человека во время сна раскрывают его характер

Согласие на обработку персональных данных. Лучше всего спать на спине или на боку. Людям с короткой шеей желательно спать на боку, так как у них выше риск апноэ. Впрочем, универсальных советов здесь нет: лучшая поза для сна — та, в которой вам спится лучше. Есть и ещё один важный момент: на вашей кровати должно быть достаточно свободного места. Люди не спят неподвижно и несколько раз за ночь ворочаются с бока на бок. Если кровать слишком тесная, при перемене положения тела человек будет просыпаться от неудобства. На качестве сна это сказывается не лучшим образом.

С условиями обработки персональных данных и получения рекламы, изложенными на сайте info-medika. Сложно переоценить роль сна в жизни каждого человека.

Врачи назвали 3 причины, почему нельзя спать на животе

Медики утверждают, что далеко не все позы для сна являются одинаково полезными, а некоторые из них могут даже принести вред нашему организму, передает Health Info. Так, привычка спать, лежа на животе, предупреждают медики, это способ навредить собственному здоровью. Прежде всего, когда мы лежим на животе, происходит давление на нижний его участок, где расположена половая система человека, что негативно сказывается на ее функционировании. Женщинам противопоказано спать на животе, поскольку такая поза провоцирует сильное давление на молочные железы, что чревато образованием опухолей. У любителей спать на животе часто возникает проблема отечности лица, появляются морщинки у носа и губ. Медики полагают, что оптимальная поза для сна — это поза эмбриона, лежа на боку с согнутыми ногами.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Гениальный совет для родителей: КАК уложить малыша за минуту с помощью полотенца.

Комментариев: 1

  1. lew_ajna:

    У меня замерзли губы от того, что ты молчишь.